Kirje ex-minälle
Teksti: Henrik LindholmJulkaistu: Pääkirjoitus / Valoa! nro3. 2019 Hei. En tiedä miten aloittaisin kirjeeni sinulle. En edes tiedä miksi kirjoitan sinulle,…
Stigman monet kasvot
PÄÄKIRJOITUS – Valoa! nro 1. Heikki Krook Yhteiskunnassamme tuntuu olevan vallalla käsitys, että ihmisen pitää olla tietyn näköinen ja kokoinen ollakseen…
Anteeksi antaminen itsehoitomenetelmänä
Kuva: canva.com Kun on oppinut antamaan anteeksi toisille, on helpompi uskoa itsekin saavansa anteeksi omia virheitään. Tämä vähentää oman itsen stigmatisointia…
Rohkeus
Rohkeus on häpeän vastakohta. Haluaisin olla rohkeasti oma itseni. Kaikki se mitä olen, kokonainen ihminen, vikoineen. Mutta en voi. Olen kasvatettu…