Alppien rinteillä
Eeron ihastuttava kuvaus lumilautailemasta Italian Alpeilta.
Miten tunteet tuntuvat kehossa?
Mielenterveystalo.fi-sivuston mukaan eri ihmiset tuntevat tunteet kehossaan eri tavalla. Esimerkiksi joillakin ilo kuplii sydämessä ja joillakin toisilla ihmisillä päälaella.
Harrastukset elämänlaatua nostamassa
Harrastusten vaikutus terveyteen ja toimintakykyyn on monella tapaa havaittavissa. Jokaisen uuden taidon oppiminen antaa elämäniloa.
Yhteisöllisyys tukena kuntoutumisessa
TEKSTI: HEIKKI KROOKKUVA: EERO ISOPAHKALA Olen Heikki, 51-vuotias mielenterveyskuntoutuja. Paranoidista skitsofreniaa sairastavana tiedän jotain syrjäytymisestä ja psyykkisestä pahoinvoinnista. Kuitenkin koen nykyisen…
Valo Valvoo – työelämä
Valo valvoo jaksossa keskustellaan, mitä kaikkea mahtuu työelämään? Työelämässä on erilaisia urapolkuja, työllistymisen mahdollisuuksia ja valtavasti moninaisuutta. Jakso kuvattiin keväällä 2023…
Kokemuksiani työelämästä
Teksti: Heikki KrookKuva: Emma Lehtovuori Työnteolla on mielenterveyttä ylläpitävä vaikutus. Vaikka olen kokenut itseni rajoittuneeksi, on työllä ollut minulle merkitystä arjessa…
Corecast
Tässä podcast-sarjassa kerron omia kokemuksiani mallimaailmasta ja siitä kuinka unelmat voivat toteutua, etenkin kun antaa itselleen ensin luvan unelmoida. Lisäksi pohdin…
VIIHDEMIX
Viihdemix on tunnelmaltaan kevyt ja rento podcast-ohjelma kiinnostavista aiheista kepeällä otteella. Ohjelmaa toimittavat Jani Välimäki, helsinkiläinen jätkä, ja Joakim Ståhlstedt, kirkkonummelainen…
Pitkä matka suomalaiseksi veronmaksajaksi
Teksti ja kuvat: Niina Vasara Kuunnellessa jo reilut 20 vuotta Suomessa asunutta Vitalia, ei heti arvaisi, ettei hän ole kotoisin Suomesta…
Symppiksen vertsit
Teksti ja kuvat: Maiju Niemelä Jarkki, Jukka, Maria, Peku ja Teemu ovat Symppiksen vertaistyöntekijöitä eli vertsejä. He ovat olleet Symppiksessä vertseinä…
Valmistuminen – uhka vai mahdollisuus?
Onko opinnoista valmistuminen uhka vai mahdollisuus? Työllistyminen tulevaisuudessa huolettaa.
Mielekkään työn merkitys ihmismielelle
Ahkerointia arjen monissa toimissa on se, mitä kautta aikojen on pidetty ihmiselle hyvänä toimintana kulttuurista ja maapallon kolkasta riippumatta.
Ehjäksi kasvava
Jake Luupää, oikealta nimeltään Jan Ranta-Kahila, kuuluu suomalaisen showpainin koviin nimiin. Mukanaan hän kantaa rankan menneisyyden varjoa. Ehjäksi kasvava on selviytymistarina…
Median tekemisestä ja toipumisorientaatiosta
Teksti: Heikki Krook Oman kokemukseni pohjalta voin sanoa, että tämmöisen skitsofreenikonkin elämän laatu voi kohentua, kun uskaltaa ryhtyä tekemään haastavilta tuntuvia…
Mielettömässä valossa mediaa tehdään yhdessä
Jos videon upotus ei toimi, niin katso se Youtubessa. ”Usko siihen, että pystyy tekemään omia ideoita on kasvanut. Ei se oo,…